Kiniinnada nadiifinta caloosha ee farmashiyaha

Kiniinnada nadiifinta caloosha ee farmashiyaha

Kiniinnada nadiifinta caloosha ee farmashiyaha ayaa ah kaniiniyada loo isticmaalo in lagu nadiifiyo caloosha sunta ku ururta xiidmaha. Suntan ayaa masuul ka ah inay keento calool xanuun iyo casiraad.
Kiniinada Sterol Dag ayaa loo arkaa mid ka mid ah noocyada ugu muhiimsan ee kaniiniyada nadiifinta caloosha ee laga helo farmashiyaha. Kaniiniyadani waxay nadiifiyaan caloosha iyo mindhicirka waxayna yareeyaan sunta ku jirta. Kiniinnada Dag Stroll sidoo kale waa mid ka mid ah nadiifiyeyaasha mindhicirka ugu fiican ee laga heli karo suuqa.
Intaa waxaa dheer, kaniiniyada Digestin, Flagyl, Glycodal, iyo Intenal ayaa iyaguna ka mid ah dawooyinka loo isticmaalo in lagu nadiifiyo caloosha iyo mindhicirka lagana saaro sunta urursan.
Habka nadiifinta caloosha iyo mindhicirka waa muhiim, maadaama ay ka qayb qaadanayso hagaajinta dheefshiidka iyo yaraynta dhibaatooyinka dheefshiidka ee xanaaqa. In kasta oo dadka qaarkiis aysan ku dhicin dhibaatooyinka caloosha iyo mindhicirka, nadiifinta xilliyada qaarkood waa ka hortag muhiim ah si loo ilaaliyo caafimaadka habka dheef-shiidka.
Sidaa darteed, waxaa jira dawooyin badan oo laga heli karo farmasiyada si loo nadiifiyo caloosha iyo mindhicirka sunta loogana saaro xanuunka iyo casiraad caloosha.

Sidee caloosha looga nadiifin karaa qashinka?

Waxaa la og yahay in xiidanka loo tixgeliyo mid ka mid ah xubnaha muhiimka ah ee habka dheefshiidka. Si loo ilaaliyo caafimaadka mindhicirka loogana nadiifiyo qashinka iyo sunta, waxaa jira habab la raaci karo. Nadiifinta mindhicirka waxay caawisaa hagaajinta caafimaadka mindhicirka, dheefshiidka, iyo nafisinta caabuqyada caloosha.

Waa kuwan qaar ka mid ah hababka aad isku dayi karto inaad caloosha ku nadiifiso qashinka:

1- Cab biyo: Biyaha la cabbaa waa hab fudud oo lagu nadiifiyo mindhicirka. Biyuhu waxa ay door muhiim ah ka ciyaaraan in ay jilciyaan saxarada ku dheggan xiidmaha iyo fududaynta ka soo bixida xiidmaha. Sidaa darteed, waa inaad cabtaa biyo badan maalintii oo dhan.

2- Cab shaaha dhirta: koob shaah dhireed ah waxa uu wax ka tari karaa wanaajinta dhaqdhaqaaqa saxarada iyo fududaynta habka dheefshiidka. Waxaad ku dari kartaa qaar ka mid ah geedo yaryar oo caloosha jilcisa sida psyllium iyo aloe vera biyaha si aad u kordhiso faa'iidooyinka nadiifinta mindhicirka.

3- Nafaqo Wanaagsan: Cunista cuntooyinka caafimaadka leh ee hodanka ku ah fiber-ka, fiitamiinnada iyo macdanaha, sida khudaarta darayga ah, khudaarta, iyo badarka, waxay hubisaa caafimaadka mindhicirka iyo nadiifinta qashinka. Ka fogow inaad cunto cunto degdeg ah, cabitaanno fudud, iyo cuntooyinka warshadaysan oo ay ku jiraan kiimikooyin waxyeello leh.

4- Ku celcelinta dhaqdhaqaaqa jirka: Jimicsiga maalinlaha ah waa mid ka mid ah siyaabaha waxtarka leh ee loo kiciyo dhaqdhaqaaqa mindhicirka iyo nadiifinta xiidanka. Isku day inaad si joogto ah u firfircoonaato oo sameyso jimicsi jireed sida socodka ama baaskiilka si kor loogu qaado caafimaadka mindhicirka.

Nadiifinta mindhicirka waxay u baahan tahay dheelitirnaan iyo feejignaan. Waa inaad la tashataa dhakhtarkaaga ka hor intaadan hirgelin hababka nadiifinta mindhicirka, gaar ahaan haddii aad leedahay xaalad caafimaad oo gaar ah. Waxaa laga yaabaa inay jiraan waxyeelooyin ka yimaada habkan, sida shuban, lallabbo, iyo calool xanuun.

Waxaa lagu talinayaa inaad cunto cunto caafimaad leh oo aad samayso dhaqdhaqaaq jireed oo joogto ah si loo ilaaliyo caafimaadka mindhicirka loogana nadiifiyo qashinka. Sii wad inaad kala duwanaato cuntadaada oo samee dhaqdhaqaaq jireed si aad u horumariso caafimaadkaaga guud.

Sideen calooshayda uga nadiifiyaa gudaha?

Waxaa la og yahay in caafimaadka mindhicirku uu saameyn weyn ku leeyahay guud ahaan caafimaadka dheefshiidka. Sidaa darteed, dad badan ayaa nadiifiya mindhicirka si ay uga takhalusaan qaar ka mid ah dhibaatooyinka la xidhiidha qaybtan muhiimka ah ee jirka.

Nadiifinta mindhicirka waxay kaa caawin kartaa inaad ka takhalusto dhibaatooyin badan, sida gaaska, gaaska xanaaqa, dhibaatooyinka calool-istaagga, madax-xanuun, caabuqa caloosha, xanaaqa mindhicirka, dhibaatooyinka dheefshiidka, iyo xitaa miisaan lumis.

Cunista fiber-ka cuntada waa mid ka mid ah siyaabaha waxtarka leh ee lagu nadiifiyo xiidanka. Waxaa jira cuntooyin badan oo qani ku ah fiber-ka, sida walnuts, digirta, miraha oo dhan, miraha, khudaarta, lawska, iyo iniinaha. Fiberku wuxuu caawiyaa hagaajinta dhaqdhaqaaqa mindhicirka wuxuuna ka qaybqaataa baabi'inta qashinka dheefshiidka.

Waxaa jira habab badan oo la raaci karo si loo nadiifiyo mindhicirka, oo ay ku jiraan cabitaanka shaaha dhirta. Koob shaah dhireed ah ayaa kaa caawin kara hagaajinta dheefshiidka, waxaad ku dari kartaa qaar ka mid ah dhirta caloosha jilcisa sida psyllium iyo aloe vera biyaha si aad u kordhiso faa'iidooyinka.

Cabitaanka reexaanta diirran waa mid ka mid ah cabitaannada waxtarka leh ee yaraynta dhibaatooyinka dheefshiidka iyo nadiifinta xiidanka sunta. Mint waxay dejisaa habka dheefshiidka waxayna wanaajisaa caafimaadka mindhicirka.

Saliidda kalluunka waxa ku jirta omega-3 fatty acids oo ka qayb qaata nadiifinta caloosha iyo ka saarida sunta xiidanka. Si kastaba ha ahaatee, xaddi ku filan oo biyo ah waa in la cunaa si loo gaaro natiijooyinka la rabo.

Istaarjiga waxa laga helaa baradhada, bariiska, digirta, muuska cagaaran iyo badarka. Istaaryadu waxay faa'iido u leeyihiin caafimaadka mindhicirka waxayna kordhiyaan bakteeriyada wanaagsan ee xiidmaha.

Ugu dambeyntii, Sinjibiishu waxay caan ku tahay faa'iidooyin badan, maadaama ay ka mid tahay siyaabaha dabiiciga ah ee loo nadiifiyo xiidanka. Sinjibiishu waxay ka shaqaysaa inay ka takhalusto dulin iyo bakteeriyada aan caafimaadka lahayn ee caloosha ku jirta.

Waxaa muhiim ah in la sheego in la talinta dhakhtarka ka hor inta aan la qaadin wax kasta oo nidaamka nadiifinta mindhicirka ay muhiim tahay. Dadka doonaya inay nadiifiyaan mindhicirkooda waa inay raadsadaan talo ku habboon oo ay raacaan tilmaamaha lagama maarmaanka ah si loo hubiyo ammaankooda.

Nadiifinta mindhicirka waxay noqotay hab caadi ah oo caan ah, laakiin waxay u baahan tahay taxadar iyo taxadar si loo gaaro natiijooyinka la rabo iyada oo aan waxyeello u geysan jidhka. Sii wadida qaadashada qaab nololeed caafimaad leh iyo cunista cunto dheeli tiran waxay noqon kartaa bedel wax ku ool ah oo lagu nadiifiyo mindhicirka.

Ma jirtaa dawo caloosha lagu nadiifiyo?

Waxaa la og yahay in casiirka dabiiciga ah iyo cuntooyinka hodanka ku ah fiberku ay ka qayb qaadan karaan nadiifinta caloosha iyo ka saarista sunta. Waxaa ka mid ah cabitaannadan iyo cabitaannada waxtarka u leh nadiifinta caloosha: cabitaanka reexaanta diirran, kaas oo kaa caawinaya in uu yareeyo dhibaatooyinka caloosha iyo hagaajinta dhaqdhaqaaqa saxarada. Waxa kale oo lagu talinayaa in la cuno cuntooyinka hodanka ku ah fiber-ka, sida miraha, miraha, khudaarta, lawska, iyo iniinaha, maadaama cuntooyinkan loo arko hab wax ku ool ah oo lagu nadiifiyo caloosha.

Waxa kale oo jira dawooyin loo isticmaali karo in lagaga takhaluso sunta ku urursan caloosha iyo xiidmaha oo laga nadiifiyo. Daawooyinkan waxa ka mid ah kaniiniyada “Dag Stroll” oo loo arko inay ka mid yihiin dawooyinka jeermiska dila ee mindhicirka ugu wanagsan, sababtoo ah waxay ka caawiyaan nadiifinta iyo ka takhalusida bakteeriyada xun ee ku jirta xiidmaha, waxayna ka saaraan qashinka haraaga cuntooyinka duugga ah ee ku urursan caloosha. Inkasta oo aanay dawadani wax khatar ah keenin, waxa fiican in aad la tashato dhakhtar ka hor inta aanad isticmaalin dawooyinka kale.

Daawooyinka kale ee loo isticmaalo in lagu nadiifiyo caloosha iyo hagaajinta shaqada hab-dhiska dheefshiidka waa kaniiniga "smart" ee loo yaqaan "Antinal," oo ka kooban sinjibiil. Sinjibiishu waa cabitaan ay ku jiraan antioxidants ka caawiya nadiifinta mindhicirka iyo hagaajinta habka dheefshiidka.

Inkasta oo hababka nadiifinta ee kor ku xusan, waa in aan sheegnaa in nadiifinta iyo dib u cusbooneysiinta caloosha aysan sahlanayn. Habka kasta oo loo isticmaalo, waa in aad la tashato dhakhtar ka hor inta aanad hirgelin wax isbeddel ah oo waaweyn oo ku saabsan habka cunto qaadashada ama isticmaalka nooc kasta oo daawo ah. Inkasta oo ay jiraan dawooyin waxtar u leh nadiifinta caloosha, waxaa fiican in la qaado tillaabooyin dabiici ah marka hore ka hor inta aan la bilaabin daaweynta daawooyinka. Ma jiraan talooyin guud oo ku saabsan isticmaalka joogtada ah ee alaabta dabiiciga ah si loo nadiifiyo caloosha, laakiin waa in lala tashadaa dhakhtar si loo qiimeeyo xaaladda shakhsi ahaaneed si gaar ah loona go'aamiyo habka ugu habboon ee nadiifinta caloosha iyo ilaalinta caafimaadkeeda guud.

Waa maxay geedo yaryar oo caloosha nadiifiya?

Chickweed ama galaaswort waa mid ka mid ah geedo yaryar oo saameyn degdeg ah ku leh nadiifinta xiidanka iyo nadiifinta calool-istaagga, marka lagu daro kicinta dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Dhirta kale ee gacan ka geysan karta ilaalinta caafimaadka caloosha waxaa ka mid ah:

1. Senna: Waa geed faa'iido badan oo lagu nadiifiyo xiidanka waxaana loo arkaa nadiifiye awood leh. Waxaa lagu talinayaa in la karkariyo oo loo cabbo sida shaaha, waana in si taxadar leh loo isticmaalo.
2. Cusbada Epsom: Ku darista milixda Epsom ee cuntadaada waxay kaa caawin kartaa hagaajinta dheefshiidka.
3. Sinjibiishu: Sanjabiilku waxa uu ka qayb qaataa in caloosha laga saaro fungi iyo bakteeriyada, waana hab dabiici ah oo lagaga takhaluso dulinnada.
4. Abuurka dill: Waxaad u isticmaali kartaa iniinaha dill diyaarinta cuntada ama aad shiidi kartaa oo u isticmaali kartaa kab dabiici ah caloosha.
5. Mint: Mint waa mid ka mid ah cabitaannada lagama maarmaanka u ah nadiifinta xiidanka uruurinta gaaska, maadaama ay ku jirto xeryahooda ka hortagga bararka.

Dhirtan waxay leeyihiin sifooyin gaasta soo dejisa, sida sinjibiil, anise, cumin, dill, caraway, iyo basil. Sidaa darteed, cabbitaanka shaaha dhirta ayaa ah hab wax ku ool ah oo lagu ilaaliyo caloosha caafimaad qabta. Waxaad ku dari kartaa qaar ka mid ah dhirta caloosha jilcisa sida psyllium iyo aloe vera biyaha si kor loogu qaado faa'iidooyinka shaahaan.

Waxaa xusid mudan in isticmaalka geedo yaryar oo lagu nadiifiyo caloosha loo arko hab dabiici ah oo wax ku ool ah, si kastaba ha ahaatee, waxaa lagu talinayaa inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor inta aanad isticmaalin geed kasta si loo hubiyo badbaadadaada shakhsi ahaaneed iyo inaad ka fogaato isdhexgalka waxyeellada leh.

Maxaa tilmaamaya gaasaska badan ee caloosha ku jira?

Cunista qaar ka mid ah cuntooyinka maalinlaha ah oo ay ku jiraan karbohaydraytyo aad u sarreeya ayaa ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee dhibaatadan, oo ay ku jiraan digirta sida digirta iyo lentil.

Sababaha kale ee keena gaaska xad-dhaafka ah ee caloosha ka yimaada waxaa ka mid ah daacid xad-dhaaf ah, kaas oo lagu garto dabaysha xad-dhaafka ah ee ay la socoto dibiro, xanuun ama barar caloosha ah.

Lactose, sonkorta laga helo caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo, ayaa sidoo kale sabab u noqon kara. Dadka qaarkiis, jidhkoodu wuxuu noqdaa mid aan awoodin in uu dheefshiido lactose, taas oo keenta in ay ku ururto gaas caloosha.

Caadooyinka cunnada ee aan caafimaad qabin waxay sidoo kale door ka ciyaaraan kordhinta cadadka gaaska caloosha. Tusaale ahaan, si degdeg ah wax u cuna ama wax u cunidda afkaaga oo furan waxay keeni kartaa korodhka hawada la liqo oo sidaas awgeed korodhka gaaska caloosha ku jira.

Haddii gaaska soo noqnoqda uu yahay mid joogto ah, waa inaad u tagtaa dhakhtarka gastroenteritis, sababtoo ah waxaa jiri kara cudur halis ah oo ka hooseeya dhibaatadan.

Sida daawooyinka, daawooyinka qaarkood oo ay ku jiraan maaddooyinka choline-ka-hortagga waxay hoos u dhigi karaan faaruqinta caloosha, sidaas awgeed samaynta gaasaska caloosha ayaa laga yaabaa inay kordhiso. Dareenkan waxaa laga yaabaa inay mararka qaarkood sababaan xanuunno kale oo aan la xiriirin caloosha, sida boogaha boogaha.

Guud ahaan, gaaska xad-dhaafka ah ee caloosha waa in si dhab ah loo daweeyaa, gaar ahaan haddii ay si joogto ah u soo noqoto. Waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto inaad booqato dhakhtar si loo ogaado dhibaatada oo loo bixiyo daaweyn habboon.

Waayo-aragnimadayda kaniiniyada nadiifinta mindhicirka

Warbixino caafimaad oo badan ayaa muujiyay in nadiifinta mindhicirka ay lagama maarmaan u tahay caafimaadka habka dheef-shiidka iyo ilaalinta dheelitirka gudaha jirka. Kiniinnada nadiifinta mindhicirka waa xal la taaban karo oo si sahlan loo isticmaali karo si loo nadiifiyo xiidanka loogana takhaluso qashinka waxyeellada leh.

Waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed ee kaniiniyada nadiifinta mindhicirka ayaa runtii ahaa mid wanaagsan. Waxaan go'aansaday in aan tijaabiyo ka dib markii aan ogaaday faa'iidooyinka uu leeyahay iyo sida ay uga shaqeyso nadiifinta mindhicirka iyo hagaajinta caafimaadka habka dheef-shiidka.

Waxaan isticmaali jiray kaniiniyadan muddo shan maalmood ah, halkaas oo la igu amray inaan qaato laba kaniini ka hor inta aan seexan maalin kasta. Muddadan, waxaan dareemay horumar muuqda oo ku yimi tayada habka dheefshiidka iyo firfircoonidayda iyo firfircoonidayda ayaa kordhay. Sidoo kale, waxaan dareemay nafis ka yimid dibiro iyo gaas dhibsado.

Kiniinnada nadiifinta mindhicirka waxay nadiifiyaan mindhicirrada iyo mindhicirka saxarada adag iyo gaaska xabka, sidoo kale waxay caawiyaan inay ka takhalusaan bakteeriyada xun ee ku jirta xiidmaha. Tani waxay gacan ka geysataa hagaajinta tayada guud ee caafimaadka dheefshiidka.

Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim in la sameeyo taxadar ka hor inta aanad isku dayin nadiifinta mindhicirka kiniinadan. Waxaa lagu talinayaa inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin tijaabadan, gaar ahaan haddii aad qaadanayso daawooyin kale ama aad la kulanto dhibaato caafimaad.

Nadiifinta mindhicirka ee kiniinka nadiifinta ayaa ah xal wax ku ool ah oo lagu wanaajiyo caafimaadka dheefshiidka. Si kastaba ha ahaatee, taxadarka lagama maarmaanka ah waa in la qaadaa oo dhakhtarka daaweeya waa in lala tashadaa ka hor inta aan la bilaabin tijaabadan. Shaki kuma jiro in waayo-aragnimada nadiifinta mindhicirka ay gacan ka geysan doonto hagaajinta raaxada iyo caafimaadka guud ee jirka.

Kiniinada caloosha ka nadiifiya gooryaanka

Waxaa jira kaniiniyada nadiifinta caloosha oo loo isticmaalo baabi'inta gooryaanka caloosha. Isticmaalka kaniiniyada nadiifinta mindhicirka ee farmashiyaha ama nadiifinta caloosha ee qashinka aan fiicnayn ayaa si weyn loogu isticmaalaa daawaynta gooryaanka caloosha.

Haddii qofku uu ku dhaco gooryaanka caloosha, waxaa habboon in la bilaabo daawaynta iyaga oo la tashanaya dhakhtar, maadaama uu u qori karo daawooyinka ku habboon si looga takhaluso. Daawaynta waxaa ku jiri kara dawooyinka ka hortagga dulinka sida praziquantel (Biltricide) waxaana la qaataa dhowr maalmood oo isku xigta oo aan ka badnayn toddobaad.

Marka laga soo tago qaadashada daawooyinka, waxaa jira habab kale oo loo isticmaali karo in laga takhaluso gooryaanka caloosha iyo nadiifinta caloosha. Waxaa ka mid ah hababkan:

• Cab cabitaanka qumbaha ee xoogga leh: waxay kordhisaa iska caabbinta jidhka waxayna ku quudisaa walxaha lagama maarmaanka u ah si loo baabi'iyo gooryaanka.
• Cab biyo nadiif ah oo ka fogow biyaha wasakhaysan.
• Ha xoqin agagaarka dabada.
• Ha qaadan daawooyinka adigoon la tashan dhakhtar.
• Cidiyaha iska jar oo gacmaha si joogto ah u nadiifi.

Waa muhiim in la baaro daawayntan oo lala tashado dhakhtar ka hor inta aanad bilaabin nooc kasta oo daaweyn ah si loo hubiyo faa'iido buuxda iyo badbaado caafimaad.

Sida laga soo xigtay xogta la heli karo, isticmaalka kaniiniyada si aad caloosha uga nadiifiso gooryaanka waa hab wax ku ool ah oo looga takhaluso dhibaatadan dhibka leh.