Sidr isku darka si ay u dheereeyaan timaha

Sidr isku darka si ay u dheereeyaan timaha

Isku dhafka Sidr ayaa ka mid ah isku dhafka dabiiciga ah ee caanka ah ee adduunka daryeelka timaha, waxaana loo isticmaali jiray tan iyo wakhtiyadii hore si kor loogu qaado koritaanka timaha loona xoojiyo. Isku dhafkan waxaa ku jira maaddooyin dabiici ah oo kor u qaada caafimaadka madaxa iyo hagaajinta tayada timaha. Hoos waxaa ku yaal qaar ka mid ah cuntooyinka caanka ah ee Sidr isku darka si ay timaha u dheereeyaan:

1. Sidr iyo xabo oo la isku daray:
   • Isku qas laba qaado oo xabo ah iyo laba qaado oo ah sidr dhulka ah.
   • Ku dar laba iyo afar qaado oo ah xikmadda dhulka iyo shaaha oo diirka rummaanka dhulka ah.
   • Walxaha ku rid baaquli kuna dar koob caano fadhi ah iyo hal ukun.
   • Isku qas maaddooyinka oo mari timaha, ka dibna u daa wakhti ku habboon ka hor intaadan raacin.
2. Sidr iyo saliidaha dabiiciga ah:
   • Isku qas qadar budada sidr ah oo leh xaddi le'eg oo saliid castor ah iyo saliid sisinta.
   • In yar oo basasha iyo biyaha toonta ah ayaa lagu dari karaa si kor loogu qaado faa'iidooyinka isku dhafka ah.
   • Marso isku dhafka timaha oo ku dhaaf laba saacadood ka hor inta aanad raacin.
3. Sidr iyo caano fadhi:
   • Isku qas afar qaado oo budada sidr ah iyo afar qaado oo caano fadhi ah.
   • Ku dar laba qaado oo saliid saytuun ah iyo in yar oo biyo kulul ah.
   • Iska daa isku dhafka ilaa soddon daqiiqo si aad u khamiiriso ka hor intaadan isticmaalin.

Maaddooyinkan dabiiciga ah ee la sheegay waxaa loo arkaa inay yihiin kuwo badbaado leh oo waxtar u leh kor u qaadista caafimaadka timaha iyo hagaajinta koritaanka timaha. Si loo helo natiijooyinka ugu fiican, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo isku-dhafkan si joogto ah oo fiiro gaar ah u yeelo daryeelka dhamaystiran ee timaha iyo madaxa.

Dadka u nugul dareenka maqaarka ama xasaasiyad ku leh mid ka mid ah maaddooyinka la sheegay waa inay iska ilaaliyaan isticmaalka waxyaabahan la isku daray ama la tashada dhakhtar takhasus leh ka hor intaanay isticmaalin. Waa inaad sidoo kale qaadatid taxadarka lagama maarmaanka ah oo aadan si xad dhaaf ah u isticmaalin waxyaabahan la isku daray si aad uga fogaato waxyeelooyinka aan loo baahnayn.

Intee in le'eg ayay qaadataa in ay timuhu dheeraadaan?

Isticmaalka caleemaha Sidr waxay kaa caawin kartaa dhererka timaha. Sida laga soo xigtay cilmi-baaris dhawaan la sameeyay, cilmi-baarisyada qaar ayaa tilmaamaya in isticmaalka caleemaha Sidr ay ilaalin karto caafimaadka madaxa oo ay yareyso daadashada timaha.

Waxaa jira siyaabo badan oo kala duwan oo loo isticmaalo caleemaha Sidr si loo dheereeyo timaha. Waxaa lagu talinayaa in aad marso paste Sidr timaha oo aad u dhaafto 15 ilaa 30 daqiiqo, ka dibna timaha si fiican u dhaq. Waxa kale oo lagu talinayaa in lagu celiyo cunto karinta toddobaadkii hal mar si loo helo natiijooyinka ugu fiican.

Sida laga soo xigtay ilahan, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sugto dhowr bilood ka hor intaadan arkin natiijooyinka dhabta ah ka dib markaad isticmaasho caleemaha Sidr si aad u dheereyso timaha. Waxaa lagu talinayaa in aad samirto oo aad sii wado isticmaalka cuntadan si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.

Si kastaba ha ahaatee, waa in la ogaadaa in ay jiri karaan kala duwanaansho shakhsi ahaaneed ee jawaabta qofka ee isticmaalka caleemaha Sidr si loo dheereeyo timaha. Waxaa laga yaabaa in ay saameyn degdeg ah ku yeelato dadka qaar marka loo eego kuwa kale.

Waa muhiim in la daryeelo guud ahaan madaxa iyo caafimaadka timaha lana raaco cunto caafimaad leh oo dheellitiran si loo ilaaliyo korriinka timaha caafimaadka qaba. Kahor intaadan isticmaalin wax alaab ah ama cuntooyin si aad timaha u dheereyso, waa inaad la tashataa dhakhtar ama khabiir daryeelka timaha.

Yaa isku dayay isku darka Sidr inuu timaha u dheereeyo?

Waxaan si dhow u eegi doonaa waayo-aragnimada dumar badan oo isku dayay Sidr isku dar ah inay timaha u dheereeyaan. Kordhinta timaha ayaa laga yaabaa inay riyo u tahay haween badan, sidaas darteed waxay si joogto ah u raadinayaan cuntooyinka dabiiciga ah ee ka caawin doona inay gaaraan yoolkan.

Waayo-aragnimada Professor Nadia:
Marwo Nadia ayaa bilawday isticmaalka isku darka Sidr si ay u dheerayso timaheeda dhawr bilood ka hor. Waxaan isticmaalay hal qaado oo Sidr ah oo dhulka ah oo aan jarjaray hal basal iyo saddex xabo oo toon ah oo la jarjaray sidoo kale. Walxaha ku jira ayay dabka saartay oo isku dayday in ay shiisho basasha. Professor Nadia waxay dareentay horumar cad oo ku yimid dhererka timaheeda, maadaama ay noqdeen kuwo caafimaad qaba oo dhalaalaya.

Marwada Faadumo khibradeeda
Marwo Faadumo waxay isticmaashay Sidr isku dar ah muddo dheer ka hor iyo ka dib dhalmada. Waxay bilowday in ay dhawr dhibcood oo saliid yicib macaan iyo saliid sidr ah dul saarto timaheeda qoyan ka dib markii ay qubaysatay. Marwo Faadumo waxay dareentay kororka cufnaanta timaheeda iyo xoojinta xididkeeda.

Waayo-aragnimada Marwo Rana:
Marwo. Waxay dareentay horumar wayn oo xagga caafimaadka timaheeda ah iyo korodhka dhumucda iyo xoogga. Timaheeda waxay noqdeen kuwo caafimaad qaba oo dhalaalaya.

Tijaabooyinkan, waxaa cad in isticmaalka isku dhafka Sidr si loo dheereeyo timaha ay saameyn togan ku yeelan karto timaha. Saamaynta waxaa ku jiri kara kororka dhererka timaha iyo cufnaanta, iyo sidoo kale caafimaadka timaha oo wanaajiyay iyo dhalaal dabiici ah.

Isticmaalka isku dhafka Sidr si loo dheereeyo timaha ayaa laga yaabaa inay u noqoto ikhtiyaar wanaagsan kuwa raadinaya cunto kariye dabiici ah si loo hagaajiyo caafimaadka timahooda. Waa in la ogaadaa in natiijadu ay ku kala duwanaan karto qofba qof kale, waxayna qaadan kartaa waqti in la gaaro saameynta la rabo.

Sidaa darteed, waxaa lagugula talinayaa inaad isku daydo isku dhafka Sidr si aad u dheereyso timaha oo aad joojiso isticmaalka haddii aad leedahay wax falcelin xun. Kahor intaadan isticmaalin cuntadan, waa inaad la tashataa xirfadlahaaga daryeelka caafimaadka si aad u hubiso inay kugu habboon tahay iyo inaadan lahayn wax xasaasiyad ah maaddooyinka la isticmaalo.

Sidr si dhakhso ah timaha ma u dheereeyaa?

Dad badan ayaa raadiya habab dabiici ah oo ay ku xoojiyaan timahoodana u dheereeyaan, waxaana ka mid ah walxaha dabiiciga ah ee ay dumarku inta badan isticmaalaan waa Sidr. Sidr waxa loo arkaa mid wax ku ool u leh xoojinta xididada timaha iyo habaynta dheecaanka madaxa, waxa kale oo ay ka qayb qaadan kartaa kordhinta cufnaanta timaha iyo gaadhista dhererka la rabo.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in isticmaalka Sidr ee daryeelka timaha ay badanaa tahay diyaarinta maaskaro dabiici ah. Waxaa jira cuntooyin badan oo guriga ah oo caadi ahaan loo isticmaalo si looga faa'iidaysto faa'iidooyinka Sidr ee dhererka iyo xoojinta timaha.

Waxaa ka mid ah cuntooyinkan isticmaala xeryahooda kala duwan: Waxaan helnaa isticmaalka isku dhafka basasha la kariyey, toon iyo caleemaha bay. Maaddooyinkaas waa la wada kariyaa oo ka soo baxa xal aqueous ayaa loo isticmaalaa sida walxaha ugu muhiimsan ee maaskarada. Codsiga maaskarada madaxa oo si tartiib ah u duugay dhowr daqiiqo ayaa loo maleynayaa inay gacan ka geysaneyso kor u qaadista koritaanka timaha.

Maaskaradan waxaa lagu diyaariyaa karkarinta caleemaha sidr ee engegan oo lagu qooyay biyo in ka badan laba saacadood. Xalka waa la sifeeyaa oo loo isticmaalaa in lagu diyaariyo maaskarada, ka dib markaa maaskarada ayaa la saarayaa madaxa oo laga tagay in muddo ah ka hor inta aan lagu raacin biyo diirran.

Saynis ahaan, ma jirto caddayn dhammaystiran oo caddaynaysa saamaynta tooska ah ee Sidr ee timaha u dheereeya si dhakhso ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa la aaminsan yahay in arrimo isku dhafan ay kor u qaadi karaan koritaanka timaha marka la isticmaalayo Sidr, sida xoojinta timaha follicle iyo nidaaminta dheecaanka madaxa.

Goorma ayay natiijooyinka Sidr ka muuqdaan timaha?

Isticmaalka caleemaha Sidr ee daryeelka timaha waxay u baahan tahay wakhti si ay u muujiso saameynta ay rabto. Dulqaadka iyo sii wadida isticmaalka cuntooyinka dabiiciga ah waa lagama maarmaan si loo helo natiijooyin lagu qanco. Waxaa la og yahay in saameynta geedka Sidr ee timaha uu bilaabo ka dib ugu yaraan 10 toddobaad oo isticmaalka joogtada ah.

Si kastaba ha ahaatee, natiijadu waxay ku xiran tahay dhowr arrimood, oo ay ku jiraan isticmaalka joogtada ah. Waxaa lagu nuuxnuuxsaday in saameynta geedka Sidr ee timaha ay u muuqato ka dib muddo u dhexeysa 3 bilood laga bilaabo bilowga. Muuqaalka natiijadu waxay kuxirantahay tilmaamo badan, sida u hoggaansanaanta qiyaasta saxda ah iyo muddada ku habboon isticmaalka xilliyeedka.

Si kastaba ha ahaatee, waa in la ogaadaa in natiijada geedka Sidr ee timaha ay ku kala duwan yihiin qof ilaa qof iyo sidoo kale waxay ku xiran tahay nooca timaha. Sidr waxa laga yaabaa inay caawiso timaha dhumucdooda, si kastaba ha ahaatee, natiijadu si dhakhso ah uma soo baxaan isticmaalka ka dib, waxayna qaadan kartaa dhowr toddobaad in qofku dareemo saameyn waxtar leh.

Guud ahaan qofka danaynaya in uu ka faa’iidaysto saamaynta ay Sidr ku leedahay timihiisa waxa uu u baahan yahay in uu ku adkaysto oo uu u dulqaato isticmaalkiisa muddo dhawr todobaad ama bil ah oo uu si joogto ah u isticmaalo si uu u gaadho natiijada la rabo.

Hadii aad dhinaca ka jarto timuhu miyay ka daadan doonaan?

Dad badan ayaa la yaabay in jarista Sidr ay dhab ahaantii u horseedayso timo lumis. Jawaabta oo kooban waa maya. Haddii aad joojiso isticmaalka Sidr, tani ma kuu horseedi doonto timo lumis. Taas lidkeeda, Sidr waxa lagu yaqaanaa faa’iidooyin badan oo ay timaha u leeyihiin, maadaama ay ka caawiso xoojinta timaha follicles iyo hagaajinta koritaanka timaha. Intaa waxaa dheer, Sidr waxay nafaqaysaa madaxa oo ka hortagtaa xanaaqa iyo cuncunka. Sidaa darteed, waa in la noo xaqiijiyo in jarista dhinaca aanay si xun u saamaynayn caafimaadka timahayaga.

Waa maxay waxyeelada timaha?

Daraasadaha iyo cilmi-baadhisyada qaarkood waxay sheeganayaan in isticmaalka caleemaha Sidr ee xad-dhaafka ah ay u horseedi karto xasaasiyad madaxa madaxa, taasoo keenta cuncun iyo barar dhib leh. Cirridka laga helo Sidr waxa laga yaabaa inay dadka qaarkood u keento xasaasiyad maqaarka madaxa. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa inay ka fiicnaato in si taxadar leh loo isticmaalo caleemaha Sidr iyo tiro dhexdhexaad ah.

Si kastaba ha ahaatee, ma jiraan waxyeello la og yahay marka la isticmaalayo caleemaha Sidr tiro dhexdhexaad ah si aad u daryeesho timahaaga. Dhab ahaantii, Sidr caleen waxaa loo arkaa dawo dabiici ah oo wax ku ool ah si loo xoojiyo follicle timaha daciif ah. Caleenta Sidr waxay caawisaa timaha inay helaan firfircooni, waxay kor u qaadaan korriinka caafimaadka qaba, waxayna ku quudiyaan xididada timaha nafaqooyinka lagama maarmaanka ah.

Caleenta Sidr waxa kale oo ku jira waxyaabo badan oo faa'iido u leh timaha, sida calcium, potassium, vitamin A, iyo vitamin C, kuwaas oo kor u qaadaya caafimaadka guud ee timaha.

Guud ahaan, waxaa la dhihi karaa isticmaalka caleemaha Sidr ee qadar dhexdhexaad ah wax dhib ah kuma laha caafimaadka timaha. Si kastaba ha ahaatee, dadka xasaasiyadda ku leh alaabtan waxaa laga yaabaa inay rabaan inay iska ilaaliyaan isticmaalkiisa. Kahor intaadan isticmaalin wax alaab ah oo timahaaga ah, waa inaad mar walba ku samaysaa baadhitaan yar oo xasaasiyad ku leh qayb yar oo madaxa ka mid ah si aad u hubiso inaysan keenin wax falcelin xun.

Si kasta oo taxaddar leh, waxaad la tashan kartaa khabiirka daryeelka timaha ama dhakhtarka maqaarka si aad u hesho talo ku habboon xaaladdaada. Talo-siinta xirfad-yaqaanku waxay kaa caawin doontaa inaad samayso go'aan habboon oo ku saabsan isticmaalka warqadda Sidr iyo inaad gaadho natiijooyinka ugu fiican ee caafimaadka timahaaga.

Ma ku dhaqdaa timaha shaambo ka dib Sidr?

Jawaabta su'aashan waxay ku xiran tahay dookhyada iyo baahida shakhsi kasta. Dadka qaarkiis waxay isticmaalaan shaambada Sidr beddelka shaambo dhaqameed sidaas darteed uma baahna inay timahooda mar kale ku dhaqaan shaambo caadi ah. Taas waxaa sabab u ah dabeecadda shaambada Sidr, oo ka soo jeeda dhirta dabiiciga ah, taas oo ka shaqeysa nadiifinta madaxa iyo nafaqeynta timaha.

Dhanka kale, waxaa jira kuwa doorbidaya inay isticmaalaan shaambada Sidr ee isku dhafan iyo shaambo dhaqameed, halkaas oo ay timaha ku dhaqayaan shaambada Sidr marka hore ka dibna ku maydhaan shambo caadi ah. Waxay caddeeyaan isticmaalka shaambo dhaqameed si ay timaha udgoon ugu helaan oo ay uga caawiyaan jilcinta.

Si kasta oo go'aan loo gaaro, dadka xiiseynaya daryeelka timahooda waa inay hubiyaan inay raacaan tilmaamaha isticmaalka ee la socda shaambo Sidr iyo shaambo dhaqameed. Waxa kale oo aad door bidaysaa inaad la tashato khabiir timo ah ama ka faa'iidayso khibradaha dadka kale ka hor inta aanad go'aanka kama dambaysta ah gaarin.

Waxaa la odhan karaa isticmaalka shaambada Sidr waa ikhtiyaar dabiici ah oo waxtar leh oo loogu talagalay daryeelka timaha, iyo go'aannada isticmaalka shaambo ka dib Sidr waxay ku sii jirayaan dookhyada shakhsi ahaaneed iyo baahiyaha qofka.

Sidr ma xoojiyaa timaha fudud?

Dhibaatada timaha dhuuban iyo darafyada dillaacsan waa mid ka mid ah caqabadaha ay dad badan la kulmaan. Dad badan ayaa raadinaya habab wax ku ool ah si ay timaha u dhuujiyaan oo ay u siiyaan muuqaal jilicsan oo caafimaad qaba. Mid ka mid ah hababkan muddada dheer la qaatay waa isticmaalka sidr.

Sidr waxaa loo tixgeliyaa mid ka mid ah maaddooyinka dabiiciga ah ee waxtarka leh ee xoojinta timaha follicle iyo xididdada. Thanks to astaamaheeda nafaqeynta iyo qoyaanka, Sidr wuxuu caawiyaa nafaqeynta iyo kicinta timaha follicles, taas oo xoojisa timaha daciifka ah waxayna kicisaa korriinkeeda.

Sidr waxa uu nidaamiyaa dheecaanka madaxa oo uu nadiifiyaa, isaga oo timaha ka dhigaya kuwo jilicsan oo caafimaad qaba. Waxa kale oo ay si weyn uga qayb qaadanaysaa dhimista timaha daadanaya iyo kor u qaadida korriinka timaha, waxa u dheer daawaynta dhibaatada timaha dhuuban iyo kuwa dhaawacan.

Marka la qoyo timaha, Sidr waa huecant dabiici ah oo ka qaybqaata ilaalinta dheelitirka qoyaanka dabiiciga ah ee timaha iyo ka hortagga qallayl. Sidr waxa kale oo uu bixiyaa faa'iidooyin kale oo awood leh sida ka saarista dhogorta iyo daawaynta daataannada iyo darafyada kala go'a.

Thanks to ay ka kooban tahay qadar badan oo macdan ah iyo nafaqooyin, Sidr waxay gacan ka geysataa xoojinta timaha follicle daciifka ah iyo kor u qaadida koritaanka timaha ee xididdada. Intaa waxaa dheer, Sidr wuxuu daaweeyaa dhaawaca timaha iyo darafyadiisa, isagoo timaha siinaya muuqaal iyo awood caafimaad leh.

Sidr waa walxo faa'iido leh oo loo isticmaali karo in lagu adkeeyo timaha khafiifka ah oo la siiyo cufnaanta la rabo. Haddii aad la ildaran tahay dhibaatooyinka timaha khafiifka ah oo aad rabto inaad siiso cufnaan iyo cufnaan dheeraad ah, adeegsiga Sidr wuxuu noqon karaa xalka ugu fiican adiga.

Ka dib marka la barto xogta la hayo, waxaa la odhan karaa isticmaalka Sidr si loo adkeeyo timaha khafiifka ah waa ikhtiyaar wax ku ool ah oo dabiici ah oo lagu helo timo caafimaad leh oo xooggan. Sidr waxa ay xoojisaa xuubabka timaha waxana ay ka caawisaa in ay kiciso koritaanka timaha daciifka ah,sidoo kale waxa ay qoysaa timaha waxana ay dawaysaa dhibaatooyinka kala dillaaca iyo dhaawaca.

Sidr waxa laga yaabaa inay fure u noqoto xallinta mashaakilaadka timaha dhuuban iyo helitaanka timo jilicsan oo caafimaad qaba. Sidr waxaa si joogto ah loogu isticmaali karaa habka daryeelka timahaaga si aad uga faa'iidaysato faa'iidooyinkeeda cajiibka ah oo loo gaaro natiijooyinka la rabo.

Goorma ayay bilaabataa saamaynta timaha Sidr?

Geedka Sidr waa mid ka mid ah maaddooyinka dabiiciga ah ee caanka ku ah daryeelka timaha, iyada oo la aaminsan yahay in ay ka qayb qaadato wanaajinta caafimaadka timaha iyo kor u qaadida korriimadooda. Dad badan ayaa la yaabay marka ay bilaabanto saameynta dhinaca timaha.

Marka loo eego daraasadaha iyo khibradaha shakhsi ahaaneed, natiijooyinka waxtarka Sidr ee timaha waxay u baahan yihiin isticmaalka joogtada ah oo joogto ah. Haddii aad si joogto ah u isticmaasho Sidr timaha, waxaa laga yaabaa inaad aragto horumar xagga caafimaadka timahaaga ka dib muddo laba ilaa afar toddobaad ah.

Si kastaba ha ahaatee, waa in la ogaadaa in natiijada dhabta ah ee isticmaalka Sidr ee timaha ay ku kala duwan yihiin qof ilaa qof kale oo ku salaysan sababaha isticmaalka iyo nooca timaha. Guud ahaan, horumarinta caafimaadka timaha ayaa la filayaa ka dib saddex bilood oo isticmaalka joogtada ah iyo isticmaalka joogtada ah.

Faa'iidooyinka isticmaalka Sidr ee timaha ayaa kicinaya korriinka timaha iyo xoojinta follicle-keeda, waxaa u sii dheer ka hortagga dhaawaca timaha iyo dib u dhigista muuqaalka cirridka degdega ah iyada oo ay ugu wacan tahay antioxidants-ka ku jira. Sidr waxa kale oo ay hoos u dhigtaa dheecaanka duxda leh ee ku jira madaxa, taas oo ay ka faa’iidaystaan ​​dadka ay timaha qallalan yihiin.

Inkasta oo Sidr loo isticmaalo timaha laga yaabo inay faa'iido leedahay, arrimaha shakhsi ahaaneed waa in la tixgeliyaa. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay dareemaan horumar weyn oo xagga caafimaadka timahooda muddo gaaban ka dib, halka qaar kalena ay u baahan karaan waqti dheer si ay uga faa'iidaystaan ​​faa'iidooyinka Sidr.

Guud ahaan, waxaa lagu talinayaa in la sii wado isticmaalka Sidr ee timaha oo aad raacdo cuntooyinka dabiiciga ah oo ay ku jiraan walxahan. Dabcan, way fiican tahay inaad la tashato xirfadlaha daryeelka timaha si aad u hesho talo gaar ah oo ku saabsan isticmaalka Sidr iyo helitaanka natiijooyinka ugu fiican ee timahaaga.

Sidr u isticmaal timaha maalin kasta

Daryeelka timaha ayaa muhiim u ah dad badan, sidaas darteed waxay raadiyaan habab dabiici ah oo ka caawin kara inay ilaaliyaan caafimaadka timahooda. Hababkan, isticmaalka Sidr ee timaha maalin kasta waa mid ka mid ah hababka wax ku oolka ah ee la xaqiijiyay. Sidr, ama sapphire, waa dhir dhir leh oo leh magaca sayniska "Zyzyphus Spina Christi," waxaana lagu kala saaraa sifooyinka faa'iidada leh ee caafimaadka timaha.

Xoojinta madaxa iyo timaha:

Sidr wuxuu ka shaqeeyaa xoojinta timaha follicles iyo xididdada, taas oo ka caawisa kicinta koritaanka timaha meelaha daciifka ah waxayna si weyn u kordhisaa xoogga follicles. Waxa kale oo la sheegay in ay caawiso in laga takhaluso dhogorta dhibaysa ee ku samaysma madaxa. Sidaa darteed, isticmaalka Sidr maalin kasta waa hab wax ku ool ah oo lagu wanaajiyo guud ahaan madaxa iyo caafimaadka timaha.

Alaabta Sidr ee la isticmaalo maalin kasta:

Alaabooyinka Sidr waxaa lagu heli karaa qaabab kala duwan waxaana loo isticmaali karaa maalin kasta daryeelka timaha. Herbal Sidr waxa loo isticmaalaa marka timaha la dhaqayo, maadaama ay timaha ku dul qaybsanto xididada ilaa darafyada. Sidoo kale, budada Sidr waxaa loo isticmaali karaa in lagu nadiifiyo oo lagu qoyo timaha, marka lagu daro kordhinta cufnaanta iyo ka ilaalinta arrimaha waxyeellada leh. Si aad si fiican u nadiifiso madaxa madaxa, waxaa habboon in la isticmaalo buufin ay ku jiraan waxyaabaha Sidr.

Hagaaji qoyaanka timaha:

Faa'iidooyinka ay leedahay isticmaalka Sidr ee timaha maalin kasta waxaa ka mid ah in ay nidaamiso heerka qoyaanka timaha, taasina waxay ka caawisaa in ay meesha ka saarto subaga badan ee timaha saliidda leh iyo qoyaan timaha qallalan. Kaliya ku qas budada Sidr qadar yar oo biyo diirran ah, oo mari isku darka timaha. Natiijadu waxay noqon kartaa mid cajiib ah, iyadoo timuhu ay dareemaan jilicsanaan, dhalaal iyo caafimaad.

Isticmaal Sidr nolol maalmeedkaaga:

Marka lagu daro isticmaalka timaha, Sidr waxaa loo isticmaali karaa ujeedooyin kale oo nolol maalmeedkaaga ah. Waxay ka mid tahay maaddooyinka dabiiciga ah ee loo isticmaalo karinta cuntada, taas oo ay ugu wacan tahay faa'iidooyinka nafaqo iyo dhadhanka gaarka ah. Sidr waxa loo tixgaliyaa xoojiye nafaqaynta dabiiciga ah kaas oo noqon kara mid faa'iido u leh cuntadaada.

Iyada oo ku saleysan daraasado, waxaa la dhihi karaa isticmaalka Sidr ee timaha maalin kasta waa wax ku ool ah oo suurtagal ah in la gaaro timo caafimaad leh iyo muuqaal qurux badan. Waxaa muhiim ah in la sheego in Sidr loo arko hab dabiici ah oo badbaado leh oo loo daryeelo timaha, laakiin haddii ay jiraan dhibaatooyin caafimaad ama xasaasiyad ku leh maaddooyinka dabiiciga ah, waxaa habboon in la tashado dhakhtar ka hor inta aan la isticmaalin.